با افزایش سن پوست قابلیت های خود را از دست می دهد و به سمت چروک شدن پیش می رود و به اصطلاح پیر می شود. از راه های موثر برای شاداب و جوان نگاه داشتن پوست استفاده مناسب از مواد غذایی حاوی کلاژن بالا است تا استحکام پوست به وسیله آن در برابر چروک شدن افزایش پیدا کند.
پوست صاف و براق یک اصل مهم در زیبایی محسوب می شود که افراد به خصوص بانوان در سرتاسر دنیا در آرزوی یافتن آن هستند. دست یافتن به راز پوست شفاف و بدون چین و چروک مردم چین، ژاپن و کره چیزی نیست که بتوان از آن به سادگی گذشت. با مطالعه این مقاله متوجه خواهید شد که راز این زیبایی در مصرف یک ماده غذایی ارزشمند است که در میان مردمان آسیای شرقی طرفداران زیادی دارد.
و اما راز زیبایی پوست ساکنان آسیای شرقی آنگونه که فکر می کنید پیچیده نیست. ماده غذایی محبوب در میان آنان چیزی نیست جز پای مرغ که در رستوران ها به صورت سرخ شده و سوپ سرو می شود و ارتباط تنگاتنگی با زیبایی و سلامتی شان دارد. پای مرغ به خصوص در میان چینی ها طرفداران زیادی دارد و جزوه وعده های غذایی اصلی آنان محسوب می شود. مصرف پای مرغ یکی از راه کارهای طبیعی و خانگی عالی برای مقابله با چین و چروک پوست صورت است که خیال شما را از بابت صرف هزینه های بالای تزریق بوتاکس راحت خواهد کرد و عواضی نیز در پی نخواهد داشت.
کلاژن مانند یک چسب قوی در بدن عمل می کند و با انعطاف و حالت کشسانی ای که به پوست می بخشد مانع از چروک شدن آن می شود. کلیسیم، پروتئین و کلاژنی را که بدن نیاز دارد تا پوستی زیبا، شاداب و مستحکم به شما هدیه کند را پای مرغ می تواند تامین کند. مصرف هفتگی پای مرغ برای جلوگیری از پیری زودرس پوست یک پیشنهاد فوق العاده است زیرا این ماده غذایی بی نظیر با کلاژن بالایی که دارد در بازسازی سلول های مرده پوست نقش موثری دارد و انعطاف پذیری پوست را افزایش می دهد. در واقع مصرف پای مرغ مساوی است با خداحافظی با چین و چروک زیر چشم، پیشانی، از بین بردن خطوط اخم و خنده سفت شدن پوست و هرگونه خطوطی که خبر از پیری زودرس پوست می دهند. این ماده غذایی سبب از بین رفتن جای آکنه در پوست نیز می شوند. شاید دلیل محبوبیت پای مرغ در آسیای شرقی به خصوص مردم چین همین باشد که البته دلایل کمی نیستند.
مزایای استفاده از پای مرغ تنها منحصر به زیبایی و استحکام پوست نمی شود، از دیگر مزایای پای مرغ می توان به تاثیر مصرف پای مرغ در تسریع روند درمان زخم ها، استحکام استخوان ها، انعطاف مفاصل، تاندون ها و رباط ها، حفظ سلامت ناخن ها، تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از شکنندگی استخوان ها، کاهش فشارخون بالا، تقویت اعصاب لثه ها که سلامت آنها را تضمین می کند، رفع مشکلات دستگاه گوارش، حفظ تعادل هورمونی، کاهش استرس و اضطراب، کاهش خطر حمله های روماتیسمی، بهبود کیفیت خواب و. اشاره کرد. بیشتر موارد ذکر شده غیر مستقیم در سلامت و زیبایی پوست نیز دخیل هستند. با کاهش استرس، بهبود کیفیت خواب و تعادل هورمون ها مسیر دست یابی به پوست شاداب تسهیل تر می شود.
تاثیر زیبایی و جوان سازی پوست بر اعتماد به نفس انکار ناپذیر است و پنجاه درصد زیبایی منحصر به داشتن پوستی شاداب، شفاف، صاف و به دور از هرگونه چین و چروک است. در نهایت اولین گام برای دست یافتن به اعتماد به نفس بالا تمرکز بر زیبایی پوست است. افکار منفی و بد پیرامون هرگونه زشتی و زیبایی را کنار بگذارید و با تغذیه مناسب با یک تیر دو نشان یزنید و زیبایی و طعم و مزه فوق العاده را توامان تجربه کنید.
درباره این سایت